Sadržaj
Đumbir za menstrualne bolove dobro je rješenje, jer ima analgetička i protuupalna svojstva koja smanjuju bol, vrlo prisutan prije ili tijekom menstruacije.
Menstrualna bol nastaje kontrakcijom maternice radi izbacivanja sadržaja endometrija i nekim ženama može biti trajna smetnja, što uzrokuje jaku bol.
Čaj od đumbira za menstrualne bolove
Čaj od đumbira za menstrualne bolove opcija je korištenja ovog korijena za ublažavanje te nelagode.
Sastojci
- 2 žličice đumbira
- 1 šalica vode
Način pripreme
Naribajte đumbir, pomiješajte s vodom nakon vrenja i pijte oko 2 do 3 šalice čaja dnevno.
Uzimanje analgetika i protuupalnih lijekova za borbu protiv menstrualnih bolova, poput Ibuprofena i Paracetamola, druga je mogućnost za smanjenje ove nelagode koja muči mnoge žene.
Korisni linkovi:
- Kako zaustaviti menstrualne bolove
- Sok od ananasa za menstrualne bolove
- Kućno liječenje menstrualnih grčeva