Sadržaj
Sok od kupusa i luka za račune izvrstan je domaći lijek, jer su ovi sastojci bogati kalcijem, koji jačaju kosti i pomažu da prijelomi brže zarastu.
Recept za prijelome sok od kupusa i luka
Sastojci
- 2 jabuke;
- 6 listova kupusa;
- Pola luka;
- Naribani muškatni oraščić;
Način pripreme
Prvi korak u pripremi ovog domaćeg lijeka je nasjeckati jabuke, oprati lišće kupusa i oguliti te luk prepoloviti. Nakon toga se svaki sastojak mora dodati odvojeno u centrifugu kako bi se smanjio na sok. Zatim sokove treba pomiješati u čaši i posuti muškatnim oraščićem.
Ovaj kućni lijek također pomaže u ublažavanju boli zbog slomljene kosti zbog protuupalnog djelovanja. Idealno je da frakturirani čovjek pije najmanje 1 čašu ovog soka dnevno. Pogledajte i kućni lijek za kosti napravljen s čajem od preslice, ovo je još jedna opcija za jačanje kostiju i sprječavanje prijeloma.
Izradio: Urednički tim Tua Saúde