Sadržaj
Nije moguće reći koliko dugo će se točno nakon uklanjanja sluznice začepiti dijete. To je zato što se u nekim slučajevima tampon može izvaditi i do 3 tjedna prije početka porođaja, pa gubitak tampona sluznice ne znači da će se dijete roditi istog dana.
Međutim, postoje slučajevi u kojima se tampon postupno oslobađa tijekom posljednjih tjedana trudnoće, a to se može dogoditi a da osoba ne shvati da je započeo postupak odvajanja tampona, a u rijetkim se prilikama može dogoditi i da je izlaz samo u vrijeme rada.
Stoga se preporučuje obratiti pažnju na znakove porođaja, jer je vrijeme od napuštanja sluznice do porođaja promjenljivo, jer čep možete izgubiti i na porod doći za nekoliko sati, dok u drugim prilikama to može potrajati tjedni. Pogledajte koji su znakovi da je porod počeo.
Zašto izlazi sluzavi čep?
Sluzavi čep izlazi kada se količina hormona progesterona, koji je prisutan tijekom trudnoće i rano izbjegava kontrakcije, počne smanjivati. Od tada maternica postaje meka i postaje tanka, a posljedica toga je da sluzni čep završi izlaziti, jer više nije u stanju počivati na mišićnim zidovima. Provjerite kako bi mogao izgledati čep za sluz i kako znati je li već izašao.
Što učiniti do porođaja
Ako sluzavi čep izađe, a porođaj još nije započeo, preporučuje se vježbanje aktivnosti koje mogu pomoći djetetu da se stavi u najprikladniji položaj za porod, pored pripreme mišića za porođaj ublažiti tjeskobu i stres koji mogu biti prisutni.
Te su aktivnosti:
- Posjetite bolnicu ili materinstvo odabrano za porod;
- Sastavitepopis za reprodukciju porođajne pjesme;
- Radeći vježbe s joga loptom;
- Vježbajte tehnike istezanja;
- Hodati;
- Plesati.
Tijekom razdoblja od izlaska iz sluzavog čepa do rođenja djeteta važno je da trudnica osjeća fizičku i psihičku dobrobit, kako bi porođaj započeo prirodno i na najbolji mogući način. Vježbanje laganih tjelesnih vježbi, kad nema medicinske kontraindikacije, može osloboditi hormone poput endorfina, koji pomažu u ovom procesu. Naučite 8 načina za ublažavanje bolova tijekom porođaja.
Izradio: Urednički tim Tua Saúde
Bibliografija>
- NHS. Znakovi da su trudovi započeli. Dostupno u:. Pristupljeno 12. kolovoza 2020
- NHS. Što se događa tijekom porođaja. Dostupno u:. Pristupljeno 12. kolovoza 2020
- NIH. Cerklaž cerviksa u kombinaciji s drugim tretmanima za sprečavanje prijevremenog porođaja u jednoplodnoj trudnoći. 2017. Dostupno na :. Pristupljeno 12. kolovoza 2020