Sadržaj
Rana ili preuranjena menopauza uzrokovana je starenjem jajnika prije vremena, gubitkom jajnih stanica kod žena mlađih od 40 godina, što mlađim ženama donosi probleme s plodnošću i poteškoće u zatrudnjenju.
U ranoj fazi, prerano starenje jajnika može biti tihi problem, koji ne uzrokuje simptome, jer žena može i dalje imati menstruaciju, a bez da to zna, možda ide prema ranoj menopauzi. Međutim, već postoji test za procjenu plodnosti, koji mlađe žene mogu provesti kako bi procijenile rizik od razvoja rane menopauze.
Simptomi rane menopauze
Rana menopauza uzrokovana je nedostatkom u proizvodnji hormona estrogena u tijelu i uzrokuje simptome identične simptomima menopauze prije 40. godine, kao što su:
- Neredoviti menstrualni ciklusi, s dugim intervalima ili potpuno odsustvo menstruacije;
- Emocionalna nestabilnost poput naglih promjena raspoloženja i razdražljivosti bez očitog uzroka;
- Smanjen libido i nedostatak seksualne želje;
- Iznenadni valovi vrućine, koji se pojavljuju u bilo koje vrijeme, čak i na hladnim mjestima;
- Pretjerano znojenje, osobito noću;
- Suhoća rodnice.
Među glavnim uzrocima rane menopauze su dob, jer je češća između 35 i 40 godina, te povijest ranog zatajenja jajnika u obitelji, a prvi simptom koji se javlja je neredovita menstruacija ili nedostatak menstruacije. Ovdje pogledajte još simptoma i način postavljanja dijagnoze.
Liječenje rane menopauze
Lijekovi za zamjenu hormona
Liječenje rane menopauze vrši se putem hormonskih nadomjesnih tretmana s estrogenima, koji služe ne samo ublažavanju simptoma uzrokovanih nedostatkom estrogena u tijelu, već i održavanju koštane mase i sprječavanju pojave bolesti poput osteoporoze. Neki od naznačenih su estradiol i progesteron u kombinaciji s estrogenom. Pogledajte još lijekova naznačenih za zamjenu hormona, kada je naznačen i njegove implikacije.
Alternativni tretman
Kako bi se smanjili simptomi rane menopauze, liječenje se može dovršiti redovitim tjelesnim aktivnostima i alternativnim tretmanima poput akupunkture koja pomaže uravnotežiti tjelesne energije i simptome menopauze. Bilje i ljekovito bilje također mogu biti od velike pomoći, jer se preporučuje uzimanje čaja od kupine ili aromaterapija tom istom biljkom.
Što jesti u ranoj menopauzi
U ranoj menopauzi preporučuje se prehrana bogata sojom, orašastim plodovima i đumbirom, na primjer, te dodacima prehrani poput sojinog lecitina, prema preporuci liječnika. Uz to, treba izbjegavati konzumaciju kofeina, zelenog čaja i crnog čaja te hrane bogate mastima jer je u ovoj fazi lakše ugojiti se.
U ovom videu saznajte više savjeta o hrani koji mogu pomoći u borbi protiv simptoma rane menopauze:
U slučajevima kada žena namjerava zatrudnjeti, ovisno o starenju koje pokazuju jajnici, mogu se obaviti tretmani plodnosti poput in vitro oplodnje ili stimulacije jajnika hormonima.