Sadržaj
Da biste poboljšali pamćenje s Ginkgo Bilobom, dobro prirodno rješenje je uzimati između 120 i 140 mg biljnog ekstrakta 2-3 puta dnevno, tijekom 12 tjedana, kako biste iskusili manje mentalnog umora i više okrijepljene i okretne mentalne aktivnosti s manje pamćenja propadaju. Međutim, Ginkgo Biloba smije se uzimati samo uz vodstvo liječnika.
Uzimanje Ginkgo Bilobe za pamćenje može biti potrebno kada imate poteškoća s pamćenjem predmeta, tema razgovora ili situacija koje su se dogodile dan ranije, ili postoje poteškoće u koncentraciji. Ti se nedostaci u memoriji događaju uglavnom kada postoji preopterećenje u korištenju kapaciteta mozga i razdoblje većeg pritiska i stresa.
Kada uzeti Ginkgo Bilobu za uspomenu
Uzimanje Ginkgo Bilobe za poboljšanje pamćenja indicirano je, uglavnom u:
- Trenutci mentalnog prekomjernog rada;
- Karambol i vestibularna sezona;
- Starije osobe s demencijom;
- Pacijenti s Alzheimerovom bolešću.
Cijena Ginkgo Bilobe varira između 20 i 60 reala, a može se kupiti u ljekarnama, trgovinama zdrave hrane ili putem interneta.
Drugi način unosa Ginkgo Bilobe je pripravljanje čaja, ali količina Ginkgo Bilobe koja je ostala u čaju možda nije dovoljna za poboljšanje pamćenja.
Blagodati Ginkgo Bilobe
Blagodati Gingo Bilobe uglavnom su u poboljšanju pamćenja i suzbijanju labirintitisa jer Ginkgo Biloba poboljšava cirkulaciju krvi jer ima terpenoide koji smanjuju viskoznost krvi i štite tjelesne stanice, jer ima flavonoidne antioksidanse.
Brzi test za pamćenje
Izvršite test u nastavku i za nekoliko minuta saznajte kako je vaše pamćenje i što možete učiniti za poboljšanje:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
Dobro obrati pozornost!
Imate 60 sekundi za pamćenje slike na sljedećem slajdu.
Započnite test
60 Sljedećih 15 Ima li 5 osoba na slici?
15 Ima li slika plavi krug?
15 Je li kuća u žutom krugu?
15 Postoje li na slici tri crvena križa?
15 Je li zeleni krug za bolnicu?
15 Ima li čovjek sa štapom plavu bluzu?
15 Je li štap smeđi?
15 Ima li bolnica 8 prozora?
15 Ima li kuća dimnjak?
15 Nosi li čovjek u invalidskim kolicima zelenu košulju?
15 Je li liječnik prekriženih ruku?
15 Jesu li tregeri čovjeka sa štapom crni?