Sadržaj
Čaj od đumbira izvrstan je domaći lijek protiv zatvora, jer đumbir ima svojstva koja olakšavaju probavu, povećavaju stolicu, omekšavaju fekalni kolač i smanjuju nelagodu uzrokovanu zatvorom.
Uz čaj od đumbira, važno je jesti i više hrane bogate vlaknima poput žitarica, voća, povrća, mahunarki i suhog voća, piti oko 2 litre vode dnevno i redovito vježbati, otprilike 2 do 3 puta tjedno. .
Sastojci
- 1 litra vode
- 1 žlica đumbira
Način pripreme
Dodajte đumbir i vodu u lonac i kuhajte otprilike 8 minuta. Nakon isključivanja vatre poklopite lonac, pustite da se čaj ugrije i pijte do 3 šalice dnevno.
Pogledajte ovaj video koji objašnjava što učiniti za oslobađanje zarobljenog crijeva i liječenje zatvora:
Pogledajte i druge domaće načine liječenja zatvora na:
- Zatvor, što učiniti?
- Domaći lijek protiv zatvora
- Kako izliječiti zatvor
Izradio: Urednički tim Tua Saúde